Realizado todos os anos, o Dia do Desafio propõe a interrupção das atividades cotidianas para prática de 15 minutos de atividades físicas consecutivas. Em 2021, pelo segundo ano consecutivo, a data acontece com a proposta de exercícios remotos, devido a restrição de circulação imposta pela pandemia de COVID-19.
Embora tenha sido criado com a proposta de incentivar atividades físicas, o Dia do Desafio também movimenta a sociedade para superar seus limites pessoais e intelectuais. Por isso, que tal fazer diferente este ano e desafiar o seu cérebro?
Para Patrícia Lessa, Diretora Pedagógica do Método SUPERA, a adaptação da data para atividades online por conta da pandemia também tem resultados positivos.
“Todo movimento que coloca a mente em movimento melhora o desempenho pessoal, aumenta a concentração, o raciocínio lógico, a criatividade e a perseverança. Estimular nosso cérebro, de forma presencial ou remota oferece ainda grandes benefícios comportamentais com o desenvolvimento da segurança e autoestima, o interesse pelos estudos e a capacidade de aprendizado aumentam em todas as áreas do conhecimento”, explicou.
Dia do Desafio em casa: A importância dos jogos no estímulo cognitivo
Para oferecer estimulação cognitiva de excelência de Norte a Sul do Brasil, o método SUPERA trabalha com três premissas básicas: novidade, variedade e grau de desafio crescente. Entre elas estão os jogos de tabuleiro que podem ser jogados em casa e cumprem papel importante no exercício do cérebro, desenvolvendo competências que geram grande aumento de produtividade em diferentes faixas etárias, tais como:
- maior capacidade para resolver problemas de forma criativa;
- agilidade na execução de tarefas que requerem concentração, foco e habilidade manual;
- maior velocidade na detecção e resolução de problemas
- maior capacidade de gerar novas soluções para melhorias de processos
- redução do estresse, pois as tarefas são executadas com mais facilidade
- maior capacidade trabalho em equipe (melhora nos relacionamentos interpessoais)
“Com o Dia do Desafio sendo realizado pelo segundo ano consecutivo de forma remota, lembramos da importância dos jogos de tabuleiro, que quando realizados em grupo, encorajam o desenvolvimento da autonomia intelectual e da habilidade social das crianças. Como aspectos igualmente importantes e complementares, pode-se dizer que os jogos em grupo incentivam o pensamento crítico saudável, o comportamento cooperativo, a autoconfiança, a expressão de sentimentos e de ideias, a iniciativa e o questionamento”, disse Patrícia.
Desafios remotos para o Dia do Desafio, bora?
Para comemorar o Dia do desafio de forma remota, o Método SUPERA – Ginástica para o cérebro separou dez desafios para você exercitar o seu cérebro agora, sem a necessidade de qualquer outro jogo ou ferramenta específica. Confira:
1. Qual a palavra intrusa nesta sequência?
– Melancia, laranja, goiaba, abacate, pitaia, kiwi.
2. Uma pessoa tinha 30 anos em 1999 e tinha 24 anos em 2005, como isso é possível?
3. Qual o valor do ponto de interrogação?
1 = 5
2= 10
3=15
4= 20
5 =?
4. Qual número se completa na sequência?
9= 72
8= 56
7=42
6= 30
5=?
5. Tenho 5 xícaras de café e 14 saquinhos de adoçantes. Como posso adoçar todas as xícaras utilizando um número ímpar em cada xícara?
6. A senha que me deram em um hotel foi dada por uma sequencia de oito números. Todos menores que 50, que obedecem a determinada lógica. Esqueci o quarto número dessa sequência, mas lembrei dos outros. Me ajudem a descobrir o quarto número:
São eles: (35,30,38, __, 41,36, 44, 39)
- 35
- 33
- 47
- 36
- 42
7. Coloque sinais de adição e de multiplicação entre os números para que a operação fique correta
1 2 3 4 5 6 7 8 9 = 100
8. Em uma competição de triatlo cuja modalidades são ciclismo, natação e corrida, José chegou na final como segundo colocado. Sabendo que ele atravessou a linha de chegada às 12h30 e levou 378 minutos para concluir a prova, o horário que ele participou foi:
a) 7h21 minutos
b) 6h18 minutos
c) 6h12 minutos
d) 7h18 minutos
9. Por que um cabeleireiro prefere cortar o cabelo de duas mulheres solteiras ao invés de cortar o cabelo de uma mulher casada?
10. Há 12 pratos em cada prateleira do armário. São 3 prateleiras. Quantos pratos há ao todo no armário?
Respostas:
- Resposta: Abacate, pois é o único que tem um caroço só.
- Trata-se dos anos 2 005 a.C. e 1 999 a.C.
- Resposta: 1, pois se 1 = 5, então 5 = 1.
- A lógica é que a resposta é o número de cima multiplicado pelo debaixo seguindo a sequência decrescente 9, 8, 7, etc. Ficando: 9 x 8 = 72 (primeira resposta); 8 x 7 = 56 (segunda); 7 x 6 = 42 (terceiro); 6 x 5 = 30 (quarto). Então, o último será 5 x 4 = 20.
- Basta colocar um saquinho de açúcar em cada xícara de cafezinho. Não foi dito que deveriam ser usados todos os saquinhos.
- Letra B) 33. A lógica é iniciar subtraindo por 5 e o resultado somar com 8 e assim em diante. Ficando assim: 35 – 5 = 30, 30 + 8 = 38, 38 – 5 = 33, 33 + 8 = 41, 41 – 5 = 36, 36 + 8 = 44, 44 – 5 = 39.
- 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 x 9 = 100. Quando temos uma expressão com adição e multiplicação realizamos primeiro a multiplicação, portanto: 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 72 = 28 + 72 = 100.
- 60 minutos = 1h. 378 / 60 = 6h18m. Logo, 378 minutos equivalem a 6h18. Como João chegou às 12h30, menos 6h18, equivale a 6h12. Letra C
- Porque ele ganhará mais dinheiro se cortar o cabelo duas mulheres solteiras, ao invés de cortar apenas de uma mulher casada. Muitas vezes deixamos de pensar naquilo que é óbvio e tentamos outras explicações mais elaboradas.
- Ao todo temos 36 pratos na prateleira.
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Publicado em: 24/05/2021 Por Assessoria de Imprensa SUPERA
