Como melhorar a concentração

CONCENTRAÇÃO

Neste E-book você encontrará dicas e exercícios que vão ajudar a aumentar sua concentração. Descubra como controlar seus pensamentos para uma produção positiva e porque é importante trabalhar esses músculos para um melhor desempenho. Vai saber também como a respiração influencia e ajuda na nossa concentração e a importância de um bom sono, entre outras dicas que farão a diferença no seu dia a dia. Desperte seu cérebro. SEJA SUPERA

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